bacak Günlükler
Bu da bacak ağrısı, kramp ve yanma hissine teknik harisabilir. Bacaklar yükseltildiğinde ağrı genellikle azalırken, bacaklar aşağı sallandırıldığında ağrı artabilir.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve sargılarınıza payanda sağlarken aktivite sırasında tutum etmenize ruhsat veren gayrı popüler bir seçenektir.Yaralanma ya